ピラティスと焼肉トラジ園のロース御膳
2016年 06月 09日
ヨガの筋肉痛を引きずりながら
昨日はピラティスのクラスに参加しました。
これがヨガと違って正直楽しくないのだけど、
ヨガではあまり使わないパーツ、腹筋が筋肉痛に。
腹筋が弱ると、どんどん体系が変わってしまうのだけど、
横から見た時のシルエット、体の厚み。。。
薄いほうがいいに決まってる。 笑
というわけで今日のランチは焼肉トラジ園のロース御膳 ♪
肉! コア! 肉! コア!
お肉大好き~
by miebien
| 2016-06-09 22:18
| 日常