マウスピース
2016年 04月 30日
ソウルへ行ったり、札幌へ行ったり、
約3週間ノンストップで動いていたので
さすがに札幌あたりからグッタリ。。。
今年のゴールデンウィークは、2日がお仕事で6日はお休み。
というわけで今日は3連休中日なのだけど、
どこにも行きたくないし、な-んにもしたくない。 笑
1日中、アメドラを見ながらソウルと札幌で買った何かを食べてる感じ ♪
そう ホームランドシーズン4 がホントに凄くて、
宅配レンタルなので返却しないと続きが見られないのに
名残惜しくて返却したくないという複雑な気持ちなのだけど、
キャリー (CIA) が寝る時にアイマスクとマウスピースを着用するシーンがあって。
実はわたしもマウスピース愛用者。
CIA に比べたら大したことはないけれど、
疲れがたまったりすると食いしばりが出てしまうので
マウスピースを使うことにしたわたし。
わたしが使っているのは
歯医者さんに作ってもらうような本格的なマウスピースではなくて、
ドラッグストアで買える 「歯ぎしりピタリ」。
「歯ぎしりくん」 とかいろいろあって迷ったのだけど、
これは奥歯に装着するだけなので1日で慣れたかな。
でもある日、スルメをモグモグしている夢を見たのだけど、
目が覚めたらマウスピースをモグモグしていたなんてことがあったっけ。 笑
歯ぎしりや食いしばりが強い人は2週間くらいでちぎれてしまうらしいのだけど、
たまに忘れたりしつつ数ヶ月使っているけど今のところ大丈夫 ♪
ぜひ使ってみてね~ ♪ 笑
by miebien
| 2016-04-30 21:45
| 日常