気持ち新たに股関節開きまくり ♪
2015年 01月 18日
新年会の翌日から6日連続ヨガ三昧。
毎日筋肉痛よ ♪
休日に NYのヨガティーチャー♂ の特別レッスンがあって、
テーマは
「股関節を開く」
だったのだけど、
んもう楽しいのなんのって!
股関節ってね、
ストレッチで一時的に開くことはあっても、
そう簡単に開くものじゃなくてまたすぐ動かなくなるの。
でも、
1%の可能性がある限り、100%に向かって頑張り続けることが大切
なんですって。
まるで人生の極意。
ゲイかしら? と思う場面が何度かあったけれど、
ちゃんとアジャストもしてくれたし、
素敵な先生に出会えて嬉しかったな ♪
by miebien
| 2015-01-18 20:35
| 日常