昨日のヨガ ♪

昨日のヨガ ♪_e0080563_21294254.jpg



昨日はアロマヨガだったのだけど、



この先生の指導がすっごく上手でね。



内容はハードなのだけど、



動きの流れや声から伝わる波長が心に響いて突然涙が。



ちょっとずつ、 ちょっとずつ、



ヨガの本質、 生命の本質がわかってきた気がする。
by miebien | 2014-08-17 21:40 | 日常

美味しいは楽しい


by miebien