今日の低糖質 おからの海老フライ  ♪

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今日のお弁当は



おからの海老フライ、  チーズサンドはんぺん、 フィラデルフィアクリームチーズ、



トマト、 ブロッコリー、 ゆで卵  072.gif



海老フライは 小麦粉の代わりにおからの粉を使ってパン粉は控えめに。



明日は何を作ろうかなぁ。。。




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by miebien | 2014-07-10 23:28 | 低糖質食

美味しいは楽しい


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