今日の低糖質朝ごはん ♪

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低糖質朝ごはんということで朝バナナはやめて  (笑)





高タンパク質・低糖質の ゆで卵
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と、 もやし (低糖質) とウインナー (高いモノならほぼ低糖質) のコンソメスープ  ♪



ゆで卵は糖質ほぼゼロのマヨネーズで食べます。



ちなみにお野菜にも炭水化物が含まれているのだけど、



野菜界の低糖質代表はレタスとキュウリ!



もやしも低糖質野菜の一員です  ♪



最近空腹感がなくなってきた~



ダイエットとアンチエイジング、 一石二鳥よ  053.gif
by miebien | 2014-05-09 21:20 | 低糖質食

美味しいは楽しい


by miebien